Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Рок вечер на острова този петък – Остава и П.И.Ф се качват на една сцена
Почина дългогодишният служител на МВР - Пловдив полк. Илия Тодоров
АПИ въвежда временна организация на движението по "Хемус" заради премахване на растителност
Тотален хаос на ГКПП Калотина : Най-малко час се чака за влизане в България
САЩ и Иран отново сядат да бистрят примирие
Тежка катастрофа край Пловдив: Шофьор остана заклещен в микробус след удар с камион
Тръмп разклати пазарите: Златото поскъпва, петролът се срива

НА ЖИВО

плуване ползи

Страници:

Защо плуването изгражда хармонично развито тяло?

Как влияе на тялото ни и защо то може да бъде ключът към постигане на истинска хармония в развитието ни

прочетено 20741 пъти

Плувайте и ще се избавите от депресията и стреса

Този спорт може да повиши сърдечната честота, да подобри здравето ви и да предпази мозъка ви от „пропадане“

прочетено 8968 пъти

Радина Червенова слабее със спаначена диета

Тв звездата консумира зеленчука чудо само в пресен вид

прочетено 43672 пъти

Мързеливо ръководство за влизане във форма

Вижте кой е нужният минимум движение, с който можете да постигнете резултати

прочетено 12723 пъти

Здравословните ползи от редовното плуване

Защо плуването е един от най-полезните спортове

прочетено 11505 пъти

Как физическата дейност влияе положително на мозъка

Тя намалява чувството за тревожност

прочетено 14259 пъти

Телецът да се пази от настинки и наранявания, Водолеят да избягва претоварването!

Хороскоп за деня – 18 септември 2021, събота

прочетено 19468 пъти

7 ползи от ходенето и как то може да подобри здравето ви

Използвайте хубавото време през лятото за дълги разходки

прочетено 28478 пъти

Излагацията на Беър Грилс у нас - там, където той оцелява, ние се разхождаме

Езерото, което уж не могат да прекосят, а преплуват, е дълбоко половин метър, казва Пламен Мирянов

прочетено 37682 пъти

Времето, прекарано на плажа, прави чудеса с тялото ни! Ето осем ползи от почивката на море

Морето съдържа всички важни елементи: натрий, магнезий, калций, калий

прочетено 16543 пъти

Страници:

Всички новини

Димитър КИРЯКОВ Не изхвърляйте водата от климатика: Полезна е, но няма да ви спести стотици евро

Михаил ДИМИТРОВ Лекар предупреди: Бебета, възрастни и хронично болни да бягат от плажа по обед

Димитър КИРЯКОВ Юли обърна календара: Сняг по върховете и 107 литра дъжд за денонощие

Димитър КИРЯКОВ Огнен ад край Спокейн: 60 000 души са евакуирани, 600 сгради изгоряха

Димитър КИРЯКОВ Една от най-малките държави в света официално си върна древното име

Владислав БОНЕВ Телефон за 1227 евро изчезна при куриер, предложиха 41 евро обезщетение

Михаил ДИМИТРОВ Зеленски постави голямата цел: Украйна иска край на войната до зимата

Димитър КИРЯКОВ Тази държава е най-доброто място за нов живот през 2026 г.

Владислав БОНЕВ Руското разузнаване твърди, че ЕС няма да приеме Украйна, решенията на Брюксел показват друго

Владислав БОНЕВ 3 евро за доставка „не събаря“ феновете на Temu и Shein, засега

Светлозария КИДЕРОВА Парламентът поръчва кафе, бонбони и напитки за над 103 000 евро

Владислав БОНЕВ Камион скъса мантинелата на АМ "Струма" и полетя от мост

Димитър КИРЯКОВ Алла Пугачова тръгна с бастун след тежко падане

Михаил ДИМИТРОВ Спипаха осъждан мъж с марихуана за 5820 евро, част от нея била заровена в дупки

Светлозария КИДЕРОВА 12 контейнера за над $2 млн. задържани в Бургас и Варна по разследване на Кьовеши

Флагман.БГ Много хубави новини ще зарадват 4 зодии

Михаил ДИМИТРОВ Дни преди сватбата си: 22-годишната Даяна загина край Видин

Владислав БОНЕВ Нови подробности за загиналия българин, разбил камиона си в бетонна мантинела в Гърция

Владислав БОНЕВ Жертвите след щурма към Сеута растат: Мароко потвърди 11, Испания отчита 72

Димитър КИРЯКОВ Заплата под осигурителния праг: Кой плаща повече от 1 август

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Не изхвърляйте водата от климатика: Полезна е, но няма да ви спести стотици евро Кондензът може да замести питейната вода при част от домакинските дейности, но не е стерилен и не бива да се използва за пиене, готвене или лична хигиена

Лекар предупреди: Бебета, възрастни и хронично болни да бягат от плажа по обед Чадърът не спира прегряването, а главоболието, гаденето и внезапната отпадналост могат да бъдат първите сигнали за опасно обезводняване

Две мини избухнаха след срещата на регионалния министър в Бургас На дискусията за пътищата в региона поканили само депупатите от ПБ, нито един от опозицията

Юли обърна календара: Сняг по върховете и 107 литра дъжд за денонощие Месецът е най-хладният и валежен юли след 2019 г., но контрастите остават огромни - от едва 13% от нормата в Малко Търново до 371% край Варна

Симеон Цветков: Негативната кампания не прекърши сезона, Северният плаж в Бургас посреща туристи от цял свят Шепа скъпи обекти и негативната кампания в началото на лятото не успяха да съсипят бранша - българите и чужденците отново избират родното Черноморие

Телефон за 1227 евро изчезна при куриер, предложиха 41 евро обезщетение Русенка води четиримесечна битка с институциите, но липсата на обявена стойност оставя пълното възстановяване на сумата под въпрос

Зеленски постави голямата цел: Украйна иска край на войната до зимата Киев залага на дипломация и засилен натиск върху Москва, но предупреждава за нова мобилизация и масирани удари

Смисълът на АМ Черно море е да обслужва две граници, а не два града - Бургас и Варна Плановете на Прогресивна България да за транс-граничен аутобан, който да бъде даден на концесия за 30 години

Инвитрото не е панацея: репродуктивният проблем може да се реши и бързо, и евтино Всяка втора двойка е с репродуктивни проблеми, особено над 30–35 години, сочат данните

Държавата погна "Еконт" заради прекомерно вдигнати цени КРС не може да определя куриерските цени, но изпрати случая на КЗП за проверка на икономическата обосновка

Свят Всички новини

Огнен ад край Спокейн: 60 000 души са евакуирани, 600 сгради изгоряха Три неконтролирани пожара достигнаха жилищни квартали, оставиха хиляди без ток и принудиха властите да мобилизират Националната гвардия

Една от най-малките държави в света официално си върна древното име Науру вече е Република Наоеро, а промяната връща местното произношение, изместено през колониалната епоха

Тази държава е най-доброто място за нов живот през 2026 г. Балтийската страна оглави глобална класация благодарение на банковата си система, бизнес средата и сигурността за семействата

Руското разузнаване твърди, че ЕС няма да приеме Украйна, решенията на Брюксел показват друго СВР не представи доказателства за предполагаемите вътрешни разговори, а през юни и юли бяха отворени два преговорни клъстера

3 евро за доставка „не събаря“ феновете на Temu и Shein, засега Таксата важи за всички пратки от държави извън ЕС, но се начислява по вид стока, а не непременно за всяка бройка

Алла Пугачова тръгна с бастун след тежко падане 77-годишната певица счупила крак и травмирала тазобедрената става, а лекарите я предупредили за продължително възстановяване

Нови подробности за загиналия българин, разбил камиона си в бетонна мантинела в Гърция Инцидентът на магистралата Атина – Ламия отново повдига дебата за бетонните разделители тип "Джърси", започнал месец по-рано в България

Жертвите след щурма към Сеута растат: Мароко потвърди 11, Испания отчита 72 Работата по идентифицирането на телата продължава, а неправителствени организации предупреждават за десетки изчезнали

Проф. Даниел ВЪЛЧЕВ Моето име се завъртя в какви ли не конфигурации, в какви ли не чудесии, но аз няма да се кандидатирам Виц на деня

Виц на деня Мъж се прибира и казва на жена си:
- Скъпа, исках да ти купя цветя, но цветарският магазин беше затворен, затова съм ти взел бирички. Виц на деня

Виц на деня Тя:
- Отново си пиян! Вчера бях толкова щастлива, че си трезвен!
Той:
- Днес е мой ред да съм щастлив. Статус във фейсбук